Войти
Создать марафон
Тайм-менеджмент

Управляй своим временем, управляй своей жизнью!

  • 07.11.2023
  • 1 год
  • Ж, Любой
В процессе
Принять участие
Организатор:

ИП Пылин Константин Евгеньевич

0
  • Всего оценок
    0
  • Объём информации
    Отзывчивость организатора0
  • Отзывчивость организатора
    Отзывчивость организатора0
  • Впечатление от участия
    Отзывчивость организатора0
Оценить
Категория

Тайм-менеджмент

Целевая группа

Ж

Возраст участников

Любой

Начало курса

07.11.2023

Окончание курса

31.12.2024

Доступ к истории

-

Стоимость участия

Бесплатно

Описание

Наш курс для тех, кто хочет рационально управлять своим временем несмотря на хаос ,который царит в жизни после появления в ней маленьких детей.

Уроки

06

ноября 2023

Без домашнего задания

Введение в управление временем

В этом уроке мы рассмотрим основные проблемы и понятия в планировании времени, а также определим личные цели.
18

декабря 2024

Без домашнего задания

Определение приоритетов своих задач

В этом уроке мы рассмотрим важность понимания приоритетов своих задач и их контроля.
20

декабря 2024

Без домашнего задания

Создание эффективного расписания

В этом уроке мы рассмотрим как и с помощью каких инструментов создать собственное эффективное расписание
22

декабря 2024

Без домашнего задания

Наиболее распространенные методы планирования задач

В этом уроке мы рассмотрим основные методы планирования задач: Бегущий список (Running List) Временные блоки (Time Blocking) Метод "Помидора" (Pomodoro Technique) Метод Матрицы Эйзенхауэра
24

декабря 2024

Без домашнего задания

Достижение баланса

В этом уроке мы рассмотрим как определить, что такое баланс с точки зрения вашего времени и каким образом его можно достигнуть.
26

декабря 2024

Без домашнего задания

Управление стрессом и прокрастинацией

Стресс и прокрастинация зачастую выбивают нас из привычного графика и затягивают в пучину. В этом уроке мы рассмотрим как работать со стрессом и прокрастинацией и как избежать длительного негативного воздействия.
28

декабря 2024

Без домашнего задания

Организация быта женщины с детьми

Организация быта играет огромное значение для того, чтобы все успевать. Все должно быть настроено максимально эргономично. Рассмотрим основные правила организации быта.
30

декабря 2024

Без домашнего задания

Как вернуться в систему управления временем после стрессовых событий

В начале пути у нас всегда много энергии для изменений, но на протяжении времени обязательно бывают ситуации, которые выводят нас из системы. Наша задача - не опускать руки и возвращать привычный ритм максимально быстро.
31

декабря 2024

Без домашнего задания

Сохранение мотивации для изменений

Все знают, что изменить что-либо в одной жизни сложно. Но еще сложнее сохранять мотивацию к изменениям и идти вперед. Рассмотрим основные принципы, с помощью которых мы можем это сделать.

Принять участие